Saludos runners
Este finde tuve la experiencia de participar en este cross de Gavà rodeado de 'profesionales'.(me parece que era el único que no estaba federado).
Este finde tuve la experiencia de participar en este cross de Gavà rodeado de 'profesionales'.(me parece que era el único que no estaba federado).
La carrera era de 6.300 , lo dejé a los 4.000, debido a la intensidad que exigia este tipo de carrera y la verdad, pasarlo bien no debe estar reñido con la seguridad.
La experiencia la calificaria de enriquecedora e intensa. Enriquecedora porque fue una enseñanza respecto debilidades y puntos a mejorar. Intensa, porque el ambiente y el ritmo que se imponian no son los mismo que las carrearasa populares a las que estamos más acostumbrados.
El resumen personal es que esto significa un nuevo reto para preparame a la siguiente de este tipo, sin dejar de participar en las otras.
Os adjunto el grafico de la carrera, fijaros en el ritmo.
Nos vemos en la siguiente.
Entradas
1 comentario:
Bueno así da gusto!!!
La razón marca la pauta en estos casos. Una buena lección la que nos enseñas y que no te quepa la menor duda que esto es un tema a largo y sobretodo de disfrutar.
Entrenar por sensaciones
Un abrazo y seguimos en el tema
Publicar un comentario